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La Mesa Resuelta

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Mamaliga: el pan rumano de maíz que podés hacer en casa

2 min de lectura ·24 Sep 2026 ·Redacción La Mesa Resuelta

6porciones

🧺 Ingredientes

¿Para cuántas personas?
6

Las cantidades se recalculan solas. La receta está escrita para 6.

  • Harina de maíz
  • Agua
  • Sal
  • Mantequilla
0 de 4

👩‍🍳 Paso a paso

  1. Calentamos el agua en una cacerola y añadimos la sal. Cuando se haya diluído bien agregamos la harina de maíz. Lo hacemos poco a poco y a modo de lluvia, al tiempo que removemos, para que no se formen grumos. Cocemos durante media hora, a **fuego muy suave**, sin parar de remover y despegando la masa que se pegará -inevitablemente- a la base de la cacerola. La mezcla Iiá espesando y tomando cuerpo poco a poco, según se evapora parte del líquido. Cuando se **despegue de las paredes** estará lista. La podemos dejar enfriar en la misma cacerola o pasarla a un recipiente ligeramente engrasado con aceite, como he hecho yo. Esto facilita mucho el desmoldado una vez fría y lista para consumir.

Mamaliga: el pan rumano de maíz que podés hacer en casa

La mamaliga es un pan tradicional de Rumanía elaborado con harina de maíz para polenta. Su origen humilde la convirtió en alimento básico de hogares modestos durante años, sustituyendo al pan de trigo. Hoy se sirve en restaurantes y casas como acompañamiento versátil de guisos, quesos y cremas.

Por qué te interesa

  • Preparación económica y rápida en solo 30 minutos con cuatro ingredientes básicos: harina de maíz, agua, sal y mantequilla opcional.
  • Funciona como acompañamiento de carnes, se puede rellenar tipo sándwich, servir con quesos o agregar a salsas y guisos diversos.

Contexto

En Rumanía, Moldavia y Hungría, la mamaliga se sirve tradicionalmente con sarmale, el plato festivo nacional. Su textura firme permite desmoldarla como pan compacto, cortarla con hilo de cocina y consumirla fría o caliente. La técnica requiere remover constantemente durante la cocción para evitar grumos y despegar la masa que se adhiere al fondo de la cacerola.

Lo que sigue

Probá esta alternativa al pan tradicional en tu próxima comida casera.

Tazas → gramos

= 240 g

Equivalencias de cocina, redondeadas. Para repostería fina, pesá.

El vino sin complicarte

Blanco seco de cuerpo medio

El grano es la base y lo que manda es lo que lo acompaña, así que el vino tiene que ser flexible. Un blanco seco de cuerpo medio queda bien casi con todo lo que le pongas encima. Servilo a 9 grados.

Chardonnay sin barricaVerdejoChenin Blanc

Sin alcohol: horchata, que es la compañera de siempre del maíz.

Basada en Directo al Paladar, con receta y texto propios.

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